Superfood Ajvar, 100 % zeleninová príloha z paprík a baklažánu, je stále obľúbenejšia aj v našom regióne. Táto výživná pochúťka je dokonca prezývaná aj kaviárom vegetariánov a vegánov, pretože vďaka...
To je poriadna porcia vitamínov, ktoré v nadchádzajúcom jesennom a zimnom období akoby ste našli. Tak rýchlo s nimi na tanier a vychutnajte si lahodné zeleninové menu.
Z potuliek po lese sa v týchto dňoch vraciame s košíkmi plnými húb - a potom zavárame, sušíme, zapekáme. Aj keď azda každý má najradšej hubovú polievku, vyskúšajte s nami aj inú dobrotu!
Vyskúšali ste už špagety z cukety? Varujeme vás, sú prudko „nákazlivé“, ale chutné, zdravé a ľahké. Raz ochutnáte a iné už nebudete chcieť. Základom sú cuketové špagety, ktoré vytvoríme pomocou...
Každá rolka skrýva iné prekvapenie a chutí unikátne. Stačí sa len inšpirovať a nebáť sa kombinovať chute, rôzne druhy zeleniny a syrov s mäsom či inou zeleninou.
Šošovica je v gastronómii vďaka svojej chuti a rozmanitosti bezodnou dávkou inšpirácie. O šošovicových prstoch ste počuli? Ak nie, je najvyšší čas to napraviť.
Ak si trúfate aj na náročnejšie jedlá a varenie patrí k vašim obľúbeným aktivitám, nasledujúci recept nepochybne oceníte. V hlavnej úlohe je šošovica, ktorá v kombinácii s karí získava výnimočnú chuť...
Hoci si väčšina z nás spája fašírky s mäsom, presvedčíme vás, že rovnako výborne chutia aj tie šošovicové. Pripravte ich radšej viac, po takejto sýtej a zdravej dobrote sa len tak zapráši.
Ak ste si doteraz mysleli, že najviac železa obsahuje špenát, mýlite sa. Červená šošovica ho obsahuje viac. Navyše v kombinácii s ďalšími živinami je výborný prostriedok na zlepšenie krvotvorby.
Obdobie Vianoc je plné tradícií a zaužívaných zvykov. No čoraz viac nás by rado popustilo opraty fantázie a prinieslo na stôl aj dobroty, ktoré sme možno ešte neochutnali.
Slaný koláč kiš (quiche) má korene vo francúzskej kuchyni, no vďaka lahodnej chuti a rozmanitým kombináciám si nachádza obľubu na celom svete. Vďaka nášmu receptu si určite nájde pevné miesto aj vo...
Určite budete milo prekvapení, aké vynikajúce, jemné a lahodné môže byť baklažánové pyré. Vynikajúco k nemu chutia plnené šampiňónové klobúčiky s cesnakovou príchuťou a kozím syrom.
Májová bryndza je unikát a jej sezóna je už za dverami. Táto typická slovenská a vo svete ojedinelá pochúťka z ovčieho mlieka obsahuje mnohonásobne viac užitočných mikroorganizmov než živé jogurty...
Ak sa snažíte jesť zdravo a zaujímajú vás super zdravé potraviny, zrejme ste už o bulgure počuli. My sme vám rozhodli priniesť jednoduchý recept z tejto super potraviny.
Iste to poznáte. Rodina doma hladná a niet času na prípravu zložitej večere, pretože už pred piatimi minútami bolo neskoro. Inšpirujte sa našimi tipmi a pripravte si jeden z rýchlych, ľahkých a...
